Tu equipo de nutricionistas en toda España
Desde 2022, planes nutricionales personalizados adaptados a tu día a día. Sin suplementos innecesarios, sin dietas restrictivas, sin productos milagro.
⚡ Primera consulta gratis · Sin compromiso · Plan personalizado en 72 h
3 clínicas en toda España
Madrid, Bilbao, Miranda de Ebro y consulta online para cualquier punto del país
¿Cómo funciona?
- 1
Escríbenos o reserva online
Elige tu ciudad o la opción online y escoge día y hora. La primera consulta es gratis y no pagas nada al reservar.
- 2
Primera consulta
45 minutos por videollamada en los que vemos tu entreno, tu turno, lo que comes ahora y a dónde quieres llegar.
- 3
Tu plan en 72 horas
Tu comida montada sobre tu día, revisión cada domingo por WhatsApp y un audio de vuelta con lo que ajustamos.
Preguntas frecuentes
La primera consulta es gratis. Si empezamos, son 210 € las doce semanas, de una vez o en tres pagos de 70 € sin recargo, que salen a 2,3 € al día. No cobramos por sesiones sueltas, y si en las 12 semanas no hay un cambio físico te devolvemos el dinero.
En 72 horas desde la primera consulta tienes tu plan, montado sobre tu turno y tu entreno, con la app y las guías para arrancar desde el primer día.
Sí. Desde 2022 atendemos por videollamada con el mismo método y el mismo seguimiento: la llamada es por Google Meet, sin descargar nada, y entre revisiones nos escribes por WhatsApp.
No. Trabajamos con comida de casa medida con la mano, sin batidos sustitutivos ni suplementos que no necesitas. Si alguno te sirve en tu caso te lo decimos, y si es tirar el dinero, también.
Cada semana. El domingo nos mandas tu revisión, que se contesta en cinco minutos, y el lunes tienes un audio de vuelta con lo que ajustamos.
Las guías de CoreNutrition
Más de 20 guías y dosieres, y uno nuevo en cada revisión
Empieza por aquí
Prioridades para perder grasa
Cuatro cenas y se acabó improvisar
Comer fuera de casa
CoreNutritionDosier formativo03 · EntrenoEntrenamiento de fuerza.Empezar, progresar y comer para ganar fuerza.Entrenamiento de fuerza
- CoreNutritionDosier formativo07 · NutrientesProteína.Cuánta necesitas, dónde encontrarla y cómo repartirla en el día.
Proteína
- CoreNutritionDosier formativo01 · Vida socialAlcohol y vida social.Disfrutar de tus planes con decisiones informadas y límites propios.
Alcohol y vida social
- CoreNutritionDosier formativo11 · CocinaBatch cooking.Deja hechas varias comidas sin cocinar cada día desde cero.
Batch cooking
Antes y después
Lo que han conseguido nuestros pacientes
Gente que ya entrenaba y no veía el cambio hasta que empezó a comer con una estructura adaptada a su vida. Pulsa en cualquiera para verlo en grande.
Transformaciones de nuestros pacientes
Nuestros pacientes contando con sus palabras qué cambió, junto a sus fotos de antes y después. Sin dietas milagro ni productos.
La técnica, en 30 segundos
Vídeos cortos de nuestro canal: cómo se hace cada ejercicio, sin rollos y sin cargar de más.
¿Hablamos de tu caso?
Escríbenos por WhatsApp y te decimos qué cambiaríamos en tu caso, sigas con nosotros o no, o reserva tú el día y la hora que te venga bien.